#Sport.

Aujourd'hui et après plusieurs mois d'arrêt total, j'ai repris le sport.
Pendant un moment je pratiquais le rinning. Tous les dimanches j'allais courir. Mais j'ai fini par arrêter. Ça faisait un moment que je me disais qu'il fallait reprendre ... Je ne suis pas franchement motivée j'avoue. Mais je ne fait plus du tout d'exercice et ça c'est pas top ! Du coup je dois le remote ée et me bouger les fesses !

Bref ! Donc ce matin en me levant, je me suis bougé et op, en tenue et c'est partie ! Bon honnêtement j'ai (re)commencé doucement (10min). J'aurais pu faire un peu plus, mais je ne voulais pas trop forcer pour cette reprise. Le principal c'est de reprendre progressivement et s'y tenir. Et puis fait être honnête, j'en ai chier ! (Oups)

Donc voilà ! J'ai prévu d'y retourner dimanche. Je vous tiendrais au courant et j'essayerai de préparer un petit article sur comment bien reprendre le sport 😉